Evening

Rugby team training

WU game

Metcon: 20min amrap

4 coins 5m distance

- 5 burpees

- 10 pushups

- 15 air squat

- 20 situps

- run back (20meter)

Easy touch rugby

 

Szerző: börni  2011.07.28. 17:26 Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://bgtraining.blog.hu/api/trackback/id/tr73107722

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása