In the evening....
Skill/Strength:
Kipping Pull up
WOD:
For time:
- 50 DU
- 30 Burpee Box Jump Over
- 30 Med Ball Slam
- 30 Pull ups
- 30 SDHP 40kg
- 30 AB Mat Situp
- 30 Lunge
- 50 DU
15'10"
2011.12.28. 09:06
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://bgtraining.blog.hu/api/trackback/id/tr13501220
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.