In the evening...
Strength:
A: Push press: 10x60, 8x65,06x70, 5x75kg
B: Split jerk: 3x60, 3x65, 3x70, 2x75, 2x2x80kg
...and then...
Rugby team skill training
2012.01.07. 18:15
Szólj hozzá!
Címkék: push press split jerk
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://bgtraining.blog.hu/api/trackback/id/tr173526933
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.