In the morning....
WOD:
- 400m run
- 20 inverted row
- 400m run
- 20 air squat
- 400m run
- 20 raised leg push up
- 400m run
- 20 Hip mobility drill side step under the hurdles
- 400m run
12'31"
2011.12.15. 11:24
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://bgtraining.blog.hu/api/trackback/id/tr313465513
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.