Strength:

Sumo Deadlift High Pull:5-5-3-3-3 50,55,60,65,70kg

WOD:

5 rounds for time

- squat clean 60kg 7

- DB american swing 24kg 14

15'34"

Szerző: börni  2011.10.29. 22:23 Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://bgtraining.blog.hu/api/trackback/id/tr723339061

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása