Az elmúlt napok és hetek egyre inkább keményebb alsótest edzése nyomán újra felerősödött a sarkamban a fájdalmas gyulladás, és az a célom, hogy egy kímélő edzésbe fogok, most ismét aktuálissá vált, úgyhogy mától kezdve felsőtest edzés (saját testes, súlyzós max ülve) kardiovaszkuláris edzés (evezés, KB) kerül előtérbe heti max 2-3 alkalommal. Remélem gyorsan rendbe jön a sarkam és tudok készülni a csapatok párbajára!  

Szerző: börni  2010.12.09. 12:04 Szólj hozzá! · 1 trackback

A bejegyzés trackback címe:

https://bgtraining.blog.hu/api/trackback/id/tr42504105

Trackbackek, pingbackek:

Trackback: toonto eal estate 2017.09.01. 23:05:43

Te milyen Quimby koncertre mennél? - B-oldal

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása