Rest day...A mai sport és munkamentes napot azzal töltöttem, hogy elmentem sportorvoshoz és üzemorvoshoz....03.03-án folyt.köv egy szív ultrahanggal, és akkor (remélem) megkapom a pecsétet!Kedden reggel is orvosnál csücsültem a sarkammal, kaptam gyulladáscsökkentőt, és beutaltak…
2011.02.17. 12:53
Szólj hozzá!
WUMetcon"300"- 25 pullups- 50 DL 60kg- 50 pushups (CF style)- 50 box jump 60cm- 50 floor wiper 60kg- 50 KB clean&press 16kg- 25 pullups14'11"
2011.02.17. 12:49
Szólj hozzá!
WUA: shoulder press with KB 5 x 5 24,28kgB: pullup 5 x 10C: tyre strike 4 x 1'D: pistol on unstable ground 5 x 5
2011.02.17. 12:40
Szólj hozzá!