Edzés program

Június 25-én fejeződik be a Magyar 7's Rögbi Bajnokság, ahol reményeink szerint szerepelni fogunk.Addig a következő edzésprogramot próbálom követni:1. Hétfő - Súlyemelő nap + rövid WOD2. Kedd - ME Alsótest + DE felsőtest3. Szerda - rögbi edzés 4. Csütörtök - ME…